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お盆のゴーヤ

陽当たりの悪い玄関先は、ゴーヤの花が咲けばよい。
実までは期待してなかったのだが…。
玄関ゴーヤ (2)
凄いジャン。実が太って網に食い込んでいる。
玄関ゴーヤ (1)
ようし、こいつをお盆の中日、土曜に喰ってやろうと企む私。
玄関ゴーヤチャンプル (2)
ニンニク1個丸々と豚粗挽き肉と一緒に塩胡椒で炒め、
玄関ゴーヤチャンプル (3)
木綿豆腐を加えて、豆地醤、麻辣油で味を調えると。
玄関ゴーヤチャンプル (4)
ほーらゴーヤ豆腐チャンプルの完成でござる。
玄関ゴーヤチャンプル (1)
ウン、ゴーヤがしっかり苦くて美味い!イメージ通り。
あっ、もうすぐ7時30分だ。「太陽の子」見なくっちゃ。
2020-08-19(Wed)
 

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ゴーヤチャンプルーですか、美味しそう‼️私は今日は、薄切りにして 重ならないように広げレンジで水分を飛ばし、油でカリッと揚げげ、塩をパラパラと。美味しいです‼️ゴーヤは元気で、毎年、庭や畑の隅のあちこちに我が物顔で陣取ってますが葉や花が涼やかで可愛いです🤗こ
2020-08-20 19:16 | 前田 悦子(小澤 悦子) | URL   [ 編集 ]

プロフィール

元祖カーキー

Author:元祖カーキー
趣味は昔マラソン→今剣道。
'09 青梅・荒川・手賀沼・河口湖
'10 三浦・霞ヶ浦・高尾山・葛西臨海・小鹿野・陣馬山・河口湖
'11千葉マリン・青梅・三浦・葛西臨海・小鹿野・つくば
'12葛西臨海・成木の森・武甲山・渡良瀬・千葉スィーツ・つくば
'13千葉マリン・青梅・東京・古河・ハセツネ30K・夢の島
'14夢の島・足立フレンドリー
'15千葉マリン・東京・tokyoベイエリア・森林公園
'16品川・青梅・中野区剣道大会春季団体戦・秋季個人戦
'17剣道四段審査合格・全日本高齢者武道大会・中野区春季団体戦・秋季個人戦・東京都シニア剣道フェス
'18全日本高齢者武道大会・中野区春季団体戦・秋季個人戦・剣道祭・東京都シニア剣道フェス
'19全日本高齢者武道大会・中野区春季団体戦・秋季個人戦・剣道祭・東京都シニア剣道フェス3位入賞


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