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300mトラック走

これは昨年末の沼袋平和公園(正面奥が中野体育館)
300mトラック
この日は試しに画面中央ブルーの300メートルトラックを
走ってみる。私は速く走る時に心の中で数を数える。
息を2回吐いて2回吸えば1数え。だいたい4歩進むから
1数えて1秒くらいの計算かな?スピードの目安で言えば
例えば歩きが1で全力疾走が10とする。早歩きが2で
スロージョグが3.普通ジョギングが4~5。
それがレースだと6~7でラストスパートが8くらい。
今はとても9~10の全力疾走はできない。死んじゃうよ。

この日は7くらいのスピードで300メートル走を試みる。
心で数えた数は丁度60。60秒かと思ったら時計で75秒
くらいだった。だとすると100メートル25秒で走る計算か。
桐生って速くねえ?

あるいは距離計算では、1数えると5メートルくらい。なので
いつもの坂道ダッシュが25数えるから125メートル走。
他の道ダッシュでは20~40数えるから、100m~200m
をダッシュしている事になる。そうか、今まで距離感が不明
だったので、分かって良かった良かった。
2021-01-18(Mon)
 

剣道全滅

年末28日剣道しといて良かったなあ。
というのも、非常事態宣言予報を受けて、6日の道場初稽古
が中止。宣言を受けて中野区剣道連盟が稽古自粛を通達。
なので8日の学校体育館稽古も中止となる。つまり剣道全滅。
剣道全滅 (1)
なので5キロラン途中のコロナのいない公園で独り素振り。
そして思う。将棋の升田九段は「新手必勝」を掲げた。
AI普及の現在も、新手に賭ける若手棋士は後を絶たない。
翻って剣道はどうか?新手を考え続ける若者は果たして
いるのだろうか?年寄りの説く「基本に忠実に」を守り過ぎ
てやしないか?しかしそれは剣の伝統に反する、と私は思う。
何故「柳生新陰流」というのか?「陰流」があったからだ。
上泉信綱が「新しい」陰流を考案したから「新陰流」
さらに柳生但馬の守が改良を加えて「柳生新陰流」
つまり「新手必勝」の世界なのである。
剣道全滅 (2)
(上写真枯れ木のテッペンの黒い影は飛行中のカラス)
国士舘のDVDで見た、コテメンドウは3連続技の基本技
だが、50歳以上の剣士がやるのを見たことが無い。
そこでコテメンドウで前進連続10本を試みる。できるけれど
これって実戦で使えるだろうか?2本目のメンは見せ球に
して(コテメンと見せて)ドウを打つ方が良くねえ?その場合
打った後、抜けるのもいいけれど、相手を反応を見ながらだと、
コテメンで一旦足を止めて、ドウ、引き逆ドウも考えられる。
その際足はコテの段階で止めるのか?コテメン2段階進めた
時点で止めるのか?いろいろ試してみる私である。
2021-01-17(Sun)
 

本「明治零年」

明治維新って訳わかんないよね。
明治零年
この本はタイトル通り1868年、幕末から明治に
またがる1年が舞台。剣術の3大道場のひとつ、
練兵館の斎藤弥九郎が活躍すると聞いては、
読まずにはいられない。

物語は、有名な真贋論争「倒幕の勅書」をめぐる。
この「天皇の命令書」があったから薩長による
官軍が成立するのだが、もしこれが偽物だったと
したら?偽物を主張する金沢藩に「独立国」を
目指す動きあり。と聞いて西郷隆盛と桂小五郎は
それを探るべく、奥州平定に向かう山形有朋(狂介)
の軍隊に斎藤弥九郎を合流させ真相を探らせる。

そしてこの本で語られるのは実は「武士とは何か?」
西郷は幕府を倒したが、武士そのものの存在は否定
しない。事実、黒船海外勢力が圧倒的な軍事力で日本
を総攻撃しないのは全国200万という武士の実力を怖れ
ていたから。一方偽勅書の黒幕、大久保(一蔵)利通は
武士を全否定していた。平民に鉄砲を持たせて西洋式
の軍隊を作り外国勢力に対抗するのが急務と考えていた。

さあ、武士の存続が武士の全否定か?本の後半は
この論争が延々と繰り広げられる。とまあ、こういう趣向。
武士&武士道に興味のある人、必読の本でござる。
2021-01-10(Sun)
 

剣士の年末年始

年末最終稽古は近場の小学校体育館で28日の月曜日。
参加希望者が無ければ中止の触れ込みだったのに
いざ蓋を開けたら大人12人参加の大盛況。何で?
私は3人の七段、2人の6段相手にまずまずの地稽古で
好調の内にコロナ年を終える。
年末剣
そして年内は妙正寺池まで往復5kジョグ&素振り。
元旦夕焼け
元旦は遅起きだったので、夕方井草の森公園まで走って
着いたら、もう日が暮れていた。
2日朝日
2日の朝は歩いて近くの公園で800gの木刀素振り。
家にに戻って夕方から防具2組の手入れ。
剣道修理2021正月 (2)
といってもコロナで半年休んだので面紐を交換したくらい。
剣道修理2021正月 (1)
しかし竹刀4本をバラシて驚いた。竹16枚の内何と5枚が
割れていた!しかも1枚は物打ち(打突部位)ではなく、
手元の方だったので前例なく、危うく見落とすところだった。
剣道修理2021正月 (4)
大丈夫な竹同士、4枚組み合わせて竹刀を再生するのだが、
3尺8寸、と9寸が混在したり、柄部分がギクシャクしたりで
ノコギリやナイフを使って調整、柄皮をむりやり押し込んだり
と結構時間がかかりましたわさ。ようやく19時30分完了して
、酒じゃ、酒じゃ!
2021-01-05(Tue)
 

高崎の剣道マスク

予報0度が3度に代わって意外と寒くない高崎の朝。
ホテルを6時10分に出るとまだ真っ暗で、それでも
ほんの10分ほどで明るくなるが曇り空。
高崎マスク (2)
今日は9時入りなので余裕がある。川向うまで足伸ばし
川の向こう岸を走って、一つ下流の橋から公園に入る。
高崎マスク (1)
丁度ラジオ体操が終わった所で、取り出だしたる一脚棒。
高崎マスク (3)
今回、剣道マスクを持参したのだが、空気の通りが良く、
走っても素振りをしても、全然ヘッチャラ、息苦しくない。
剣道マスク
白をジョギング用にして、残り4枚を剣道用に使用。
これはKENPROというネットの剣道具屋さんだが、
これとは別途ミズノ製を、撮影仕事に使っている。
ようし、これでマスク体制は万全じゃ!
2020-12-12(Sat)
 
プロフィール

元祖カーキー

Author:元祖カーキー
趣味は昔マラソン→今剣道。
'09 青梅・荒川・手賀沼・河口湖
'10 三浦・霞ヶ浦・高尾山・葛西臨海・小鹿野・陣馬山・河口湖
'11千葉マリン・青梅・三浦・葛西臨海・小鹿野・つくば
'12葛西臨海・成木の森・武甲山・渡良瀬・千葉スィーツ・つくば
'13千葉マリン・青梅・東京・古河・ハセツネ30K・夢の島
'14夢の島・足立フレンドリー
'15千葉マリン・東京・tokyoベイエリア・森林公園
'16品川・青梅・中野区剣道大会春季団体戦・秋季個人戦
'17剣道四段審査合格・全日本高齢者武道大会・中野区春季団体戦・秋季個人戦・東京都シニア剣道フェス
'18全日本高齢者武道大会・中野区春季団体戦・秋季個人戦・剣道祭・東京都シニア剣道フェス
'19全日本高齢者武道大会・中野区春季団体戦・秋季個人戦・剣道祭・東京都シニア剣道フェス3位入賞


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